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자가면역질환의 실체, 전신성 홍반성 루푸스를 파헤쳐보다만성 피로, 뺨의 발진, 이유 없는 통증… 이런 증상들을 가볍게 넘기셨던 적이 있나요? 자칫 '피부병'이나 '관절염'쯤으로 오해하기 쉬운 이 증상들, 알고 보면 전신성 홍반성 루푸스(SLE)라는 자가면역질환의 시작일 수 있습니다.루푸스는 젊은 여성에게서 주로 나타나며, 조기 진단이 어려운 난치성 질환입니다. 다양한 장기를 침범할 수 있어 더욱 주의가 필요한 질환인데요. 이번 글에서는 루푸스의 정확한 의미와 함께 전신에 나타나는 주요 증상들을 단계별로 소개합니다. 1️⃣ 루푸스병이란? 자가면역 시스템의 오류루푸스병의 정식 명칭은 전신성 홍반성 루푸스(SLE)입니다. 주로 가임기 여성에게 많이 발병하며, 면역 체계가 외부 침입자 대신 자신의 조직을 공격하..
실수에 대한 두려움이 몸까지 얼어붙게 만든다면완벽하게 준비했는데도 실전만 가면 몸이 굳어버리는 경험, 누군가에게는 매우 익숙한 일일지도 모릅니다. 특히 운동선수나 무대에 서는 사람들에게 자주 나타나는 증상인데요. 이러한 현상을 ‘입스(YIPS)’라고 부릅니다.평소에는 아무렇지 않게 하던 동작이 어느 순간부터 어색해지고, 심지어는 공포처럼 느껴진다면 단순한 컨디션 저하만은 아닐 수 있습니다. 골프, 야구, 음악 연주자까지 다양한 분야에서 언급되고 있는 이 ‘입스’라는 단어, 오늘은 이 증상에 대해 깊이 있게 살펴보겠습니다. 1️⃣ 입스(YIPS)란 정확히 무엇인가요? 입스는 압박감이 높은 상황에서 신체 움직임이 비정상적으로 억제되는 심리적 증상입니다. 주로 운동선수에게 나타나며, 골프 퍼팅, 야구 송구,..
신장이 망가지기 시작하면 멈추기 어렵습니다피곤함이 계속되고, 피부가 가렵거나 식욕이 떨어진다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 우리 몸에서 독소를 배출하는 신장이 서서히 망가지고 있다는 신호일 수도 있죠. 만성 신부전증은 특별한 자각증상 없이 조용히 진행되기 때문에 조기 진단과 관리가 필수입니다.이번 글에서는 만성 신부전증의 진행 단계부터, 원인과 증상, 검사 방법, 치료 및 예방 수칙까지 단계별로 알아봅니다. 지금이라도 신장 건강에 관심을 갖고 체크해 보세요. 1️⃣ 만성 신부전증이란 무엇인가요?만성 신부전증은 3개월 이상 신장이 손상되거나 기능이 지속적으로 감소하는 상태를 말합니다. 초기에는 자각 증상이 없지만 시간이 지날수록 피로감, 식욕 저하, 가려움증 등 다양한 요독 증상이 나타나며, 말기에는..
실신이 잦은 당신이 반드시 알아야 할 원인과 대처법극심한 긴장감 속에서 갑자기 어지럽고, 눈앞이 하얘지더니 그 자리에 주저앉거나 쓰러진 경험이 있으신가요? 이런 현상은 단순한 피로 때문이 아니라, 자율신경계의 반응으로 일어나는 미주신경성 실신일 수 있습니다.실신은 누구에게나 일어날 수 있지만, 그 원인을 알고 미리 대처한다면 더 이상의 위험은 피할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 실신의 징조, 원인, 진단, 치료법, 예방법까지 한 번에 정리해 드릴게요. ‘예고 없이 쓰러지는 불안감’, 이젠 끝낼 수 있습니다. 1️⃣ 미주신경성 실신이 뭐길래 쓰러질까?미주신경성 실신은 신경계가 일시적으로 혈압과 심박 조절에 실패하면서 의식을 잃게 되는 현상입니다. 특정 자극(공포, 고통, 장시간 서있기 등)에 의해 혈관이..
대출이자 덜어주는 경기도 정책, 1분이면 조건 확인 가능!매달 나가는 학자금 대출이자, 무심코 지나치고 계셨나요? 경기도가 대학생과 미취업 졸업생의 학자금 대출 이자를 대신 부담해주는 제도를 2025년 하반기에도 시행합니다.조건만 맞는다면, 따로 상환 안 해도 이자만큼 원리금에서 차감! 대출이자 때문에 고민이었던 분들, 특히 대학원생이나 졸업한 지 얼마 안 된 분들은 지금 꼭 체크하세요. 신청 자격, 기간, 서류까지 한 번에 정리해드립니다. 2025년 하반기 대학생 학자금 대출이자 지원 신청하러가기 가. 본인 또는 직계존속 중 1명이 주민등록상 경기도에 1년 이상 계속 거주(공고일 기준) " data-og-host="gg24.gg.go.kr" data-og-source-url="https://gg24...
선수, 지도자, 심판 모두 해당! 놓치면 아까운 실질 지원금대회, 훈련, 심판 활동까지 바쁜 체육인 여러분, 경기도에서 연간 150만원의 기회소득을 지급하는 정책이 시행 중입니다. 조건만 맞으면 선수, 지도자, 심판 모두 지원 가능하며, 소득 수준이 중위소득 120% 이하라면 신청할 수 있어요.이 글에서는 신청자격, 신청기간, 서류, 유의사항까지 모든 정보를 한눈에 보기 쉽게 정리해드릴게요. 2025년 경기도 체육인 기회소득 신청하러가기 가. 2025.7.1. 현재 경기도 내 주민 등록을 두고 있는 체육인 - 용인시, 고양시, 남양주, 성남시, 부천시, " data-og-host="gg24.gg.go.kr" data-og-source-url="https://gg24.gg.go.kr/svcreqst/se..